Beter slapen voor meer energie

Donderdag 9 oktober 17:15 – 18:15
Door: Birgit Paling

Goede slaap is essentieel voor je lichamelijke én mentale gezondheid. Ontdek wat slaap doet met je herstel, concentratie en stemming en wat je kunt doen als slapen niet vanzelf gaat. Je krijgt inzichten en tips om je slaapgewoonten te verbeteren en uitgerust je dag te beginnen.

Meld je aan!

    Wij gebruiken cookies. Daarmee analyseren we het gebruik van de website en verbeteren we het gebruiksgemak.

    Details