Webinar – Stoptober: Stoppen met roken!
Maandag 5 oktober 19.00 – 20.00 uur
Door: Puck Mondria
Stoppen met roken is voor veel mensen makkelijker gezegd dan gedaan. Want waar begin je, hoe bereid je je goed voor en wat helpt op momenten dat de trek sterk is? Tijdens dit webinar neemt een leefstijlcoach je mee in de belangrijkste stappen rondom stoppen met roken.
We staan stil bij motivatie, gewoontes en triggers, het kiezen van een goed stopmoment en de verschillende hulpmiddelen en vormen van ondersteuning die beschikbaar zijn. Ook krijg je praktische tips om met moeilijke momenten en terugval om te gaan. Een webinar voor iedereen die overweegt te stoppen, al een stoppoging plant of gewoon meer wil weten over wat kan helpen.
Meld je aan!
Met een eigen team van 350 (zorg)professionals zetten we ons in om werkgevers te voorzien van een complete gezondheidsaanpak. Voor een vast maandbedrag van €18,50 per medewerker bent u gegarandeerd van snelle toegang tot zorg, een gezondheidsapp, vaste casemanager, actief gezondheidsprogramma en PMO’s om medewerker fit te maken of houden en klachten en verzuim te voorkomen.